書道
会社の教室でみなさんと一緒に始めて、はや1年。
筆を握ったこともなかった私ですが、
あっという間に1年経ちました。
残念ながら、書道クラスでも劣等生の私なので
家でも練習せず、隔週のレッスンだけは真面目に（自分の会社だからね…(;^_^A）通っております。
筆の扱いもままならなかったわたしですが、
少しは書けるようになりました。
そりゃー、先輩たちの作品を前にすると
とても上手く書けたなどとは言えませんが
私にとっては一応の成果です(^^;)
11月2日にイベントがありますので
その日の展示物作品にみなさん頑張っています。
瞑想もそうですが、
集中して書くという事がとてもいいようです。
忙しく、賑やかしい毎日の中で
静かに集中して書くという事がとてもいいです。
色んな意味で楽しい書道の時間です。
秋だねぇ〜
今日は暑いけど・・・(;^_^A）
連日、秋の味覚に舌鼓。
私が秋を一番感じるのは、朝のランニングコースです。
私の走るランニングコースは、銀杏並木の路。
そろそろ、その匂いにやられております。
ぎんなんがゴロゴロ落ちてますよ。
あぁ〜、去年もこの頃一生懸命走ってたなぁと季節を感じます。
普段車で移動することがほとんどだが、
散歩やランニングをすると
季節を肌で感じられるからいいよね(^_-)-☆
明日の朝は、ちょっと冷え込みそう。
朝のランニングがたのしみです。
今日のおやつ
今日は、みよしのＫさんに手作りのスウィートポテトを頂きました。
会社に持ち帰り、東谷先生、川村先生とみんなで食べましたよ。
Ｋさんの手作りスウィートポテトとっても美味しいぃ〜(*^-^*)
夜の講座に備えて、エネルギー補給です。
3分瞑想
今日も3分瞑想してみた。
気が付くと寝てた？
それ、無心？
まだまだ、修行が足りませぬ(;_;)
でも、ちょっとスッキリしたのでもう少し仕事がんばります（｀＿´）ゞ
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今日もFB（フェイスブック）でこんなの見つけた。
仕事の合間にホッと癒される(=^・・^=)
ネコ好きな人は分かる、猫たちのあるある行動。
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