嫌いな自分

自分が嫌になる時がある。
できない自分に歯がゆさと不安を感じる。
でも現状的にも変えられない自分がいる。

とってもイヤね。
　
○嫌な自分・・・
　　やっていないから。じゃぁ嫌なことやってない事、我慢してやろうよ。
　　とってもイヤって思うけど、そんな時は目をつむって何も考えないでやろう。
　　耳をふさいで「うう〜んん」って子供みたいに聞こえないフリをして。

○出来ない自分
　　初めてやる事そうそう簡単にはできないよね。
　　始めはできなくてもいいよね。
　　１回目より２回目、２回目より３回目。
　　ちょっとだけ1mmだけできるようになった自分をほめて、またがんばろう
○苦手な自分
　　慣れないことはやっぱり苦手。
　　でも案外やってみたらできたって事もよくある。
　　まずは慣れて自信が付くまで何も考えず繰り返そう。