暑い！

先週の焦げるような暑さに比べれば、最近はまだ耐えられるようです。

　　　　　　　　　　　　　　　

以前は、あまり汗をかかなかった私です。
運動しても鼻の頭と脇の下にじんわり汗をかくことくらいでしたが・・・

運動するようになり、頭から汗をかき、首筋には滴るような

　　汗　・　　　汗　・　　　汗　　

オッサンのように汗かいてます(^_^;

新陳代謝がよくなり健康的な汗だから、かいた後も気持ちいいですね(*^。^*)

冷房の中で仕事している私ですから
ほどよく、汗をかく事が健康維持のひとつです(｀_´)ゞ