3回目の運動で減ったのは、300グラム。 きっと今晩、ご飯食べたら一緒だよ。

運動不足の私がスポーツジムに通い出した。 そして、頑張ってやっているのが、 ラテン系の音楽に合わせて踊るエクササイズＺＵＭＢＡ。 もともと踊ることが好きな私にとっては、楽しんでできる運動である。 しかしながら、このところＺＵＭＢＡの人気が上が…