昨日は2週間ぶりのZUMBAでした。 先週はゴールデンウィークでお休みしてしまったので 頑張らないと(^O^)／ スクワットからステップと なんか、足攻めだったなぁ・・・ 今日は、ちょっと筋肉張ってます。 先生の動きをよく見てステップしたり 腰をふったり・…