今年こそチャレンジ!!
毎年言ってますが、今年こそ痩せたいと思いますヾ(@°▽°@)ノあはは
みなさん、やさしいので
「せんせー、痩せてるからダイエットなんてしなくていいよ」
と言ってくださいますが・・・
実は・・・
脱いだら、違う意味でスゴいんです(^_^;)
痩せたいと始めたマラソンも、今や筋肉で重くなってしまった身体。
箱根駅伝の選手はあんなに早くてもみんな痩せてるのにね(-_-;)
今年は、3月のウィメンズもありますし
肉体改造に励みます
割れた腹筋をめざし
たるんだ脇腹肉を絞めていきましょう。
テレビでよく見るエグザイルのような腹筋、魅力的ですよね〜
腹筋6つに割れたら、お見せしますわ。
お待ちくだされ(^_^)/~